« RETROUVER VOTRE POUVOIR INTERIEUR«
Cette série de séances de créativité en ligne « Action Spéciale Confinement: Retrouvez votre pouvoir intérieur » sera proposée chaque samedi pendant 6 semaines, du 7 novembre au 12 décembre 2020
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CONTENUS / OBJECTIFS
Par l’utilisation de divers supports, matières, outils et techniques (dessin, peinture, écriture), ces séances d’expression artistique seront guidées par des thématiques ou des consignes données. La plupart des travaux sera à réaliser chez vous (hors séance) selon des consignes précises, et les séances seront l’occasion de réflexions collectives, de partages et d’échanges, ainsi que d’un suivi personnalisé de chacun. Les séances se feront en petits groupes afin d’assurer un suivi individuel. Les objectifs seront les suivants :
-Stimuler votre créativité individuelle
-Développer votre potentiel créateur par des approches diversifiées (dessin, peinture, écritures...)
-Découvrir des techniques, acquérir des outils créatifs, expérimenter avec divers médiums artistiques
-Élargir son champs d'expression et retrouver une forme créatrice personnelle, libérée des blocages et/ou des conditionnements
-Retrouver sa liberté et son pouvoir créateur, reprendre confiance en ses capacités uniques, reprendre le pouvoir sur sa vie et ses choix
-Profiter d'une dynamique de groupe qui favorise des échanges enrichissants pour progresser, ensemble et chacun
FORMAT / PLANNING
-2h hebdomadaires, chaque SAMEDI de 11h à 13h
-Période du 7 novembre au 12 décembre 2020
Dates: les samedis 7/11, 14/11, 21/11, 28/11, 5/12 et 12/12
-L’atelier se fera en petit groupe (entre 4 et 8 personnes maximum). Cette session d’ateliers est un processus de travail, il est donc important – et nécessaire aussi – de s’engager pour toute la période (cours à l’unité impossible).
DEROULEMENT
Nous utiliserons la plateforme skype. Un lien vous sera envoyé avant chaque séance. Vous n’aurez pas besoin d’avoir un compte skype pour accéder à la séance.
– Pratiques en « live » + Exercices-consignes à réaliser chez vous
Certains exercices se feront «en direct» dans le groupe pendant le cours en ligne, et feront l’objet d’expériences basées sur la méthode du dessin spontané et intuitif (sur lesquelles nous échangerons ensuite tous ensemble). D’autres activités ou exercices vous seront donnés à réaliser chez vous (en dehors du cours) et les résultats seront partagés lors de la séances suivante.
– Retours, échanges, réflexions et approfondissements (sur base des travaux réalisés)
La plupart des autres activités pratiques proposées seront à réaliser chez soi selon les consignes données lors de la séance précédente, et serviront de base d’introspection pour chacun mais aussi de base pour l’échange et le développement en présence du groupe (lors de la séance). La consigne collective permettra une cohésion de groupe, une ouverture et des échanges fructueux, et chaque participant bénéficiera également d’un accompagnement personnalisé dans son processus créatif.
TOUS NIVEAUX
Aucune expérience dans le domaine artistique n’est requise. Toute personne désirant expérimenter sa créativité, ou la développer, est la bienvenue.
MATERIEL NECESSAIRE
Une liste de matériel basique à vous procurer (si vous ne l’avez pas déjà chez vous) vous sera fournie par email lors de votre inscription. Il s’agira avant tout d’avoir suffisamment de moyens pour pouvoir expérimenter avec les deux catégories de médiums créatifs principaux, à savoir les techniques dites « sèches » et les techniques « humides ».
TARIFS
-Période complète (6 cours au total) = 100 euro ttc
INSCRIPTIONS
Par email: art.therapie.bruxelles@gmail.com
Nombre de places limité !!!
